トレーニングジムにて。
傾斜のある台で腹筋を始めた途端グキッと衝撃が走り、はい終了。…

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当初は、動作が入るか、同じ姿勢を続けるとウッツッツー。
ちょうど一週間が経ち、痛い部位が狭まってきました。
さすってみると、いわゆる腰よりかなり上じゃないか。
お尻の丸みの終わるところより１０センチも上あたりの背筋が鈍く痛い。

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これってぎっくり腰なのですか。
ただ背筋を痛めただけですか。

（写真＝アマカでオトーリを回す夜）